今日の刺激を見る
その日に用意された短い行動や問いを開きます。
SPARK TODAY
今日の、小さな刺激
いつもの一日に、ひとつだけ違うことを。
身体や心への小さな刺激、短い質問、NOTEを通して、いつもの一日へほんの少し違う動きや見方を加えるコンテンツです。
TIME約1分STYLE動くACCOUNT不要
体験をはじめる ↗
WHY WE MADE IT
大きな変化ではなく、今日の小さな違い。
毎日を劇的に変える必要はありません。普段と違う手でドアを開ける、少しだけ遠くを見る。そんな小さな行動でも、今日の感覚は変わります。
実行しても、読んで終わっても構いません。気軽な暇つぶしと、自分を知る小さな問いの両方を目指しています。
FOR YOU
こんなときに。
- 01
なんとなく退屈している
- 02
気分を少し切り替えたい
- 03
1分だけ時間がある
- 04
新しい習慣ほど大げさなことはしたくない
HOW TO USE
使い方
説明を読まなくても始められる、
短くて小さな体験です。
気になれば試す
無理をせず、今できそうなものだけ体験します。
小さな変化を残す
答えや気づきをNOTEとして自分の中に残します。
DESIGN
刺激は、軽く、明るく、短く。
小さな動きや変化が直感的に伝わる、軽やかな画面構成です。
長い説明より、今すぐ試せる行動と問いを中心にし、迷わず始められることを優先します。
PRIVACY & SAFETY
安心して使うために。
- ○会員登録をせずに利用できます。
- ○個人的な回答を公開する必要はありません。
- ○無理な行動や強い変化を求めません。
START EXPERIENCE